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老人牙齿为什么会变松?老人牙齿松动怎么办?[图]

发布时间:2019-10-09 15:14:39 编辑:笔名

每个人都会慢慢变老,变老的信号有很多,不见是身形的变化和皮肤的变化,牙齿也会发生变化,原本坚固的牙齿开始慢慢变长松动,会慢慢掉落,人的拒绝能力也会慢慢下降,体质当然也会慢慢下降,那老人牙齿为什么会变松?老人牙齿松动怎么办?

1、变松的原因

牙齿是由牙齿外面的牙龈包裹固定的。一般人在二十几岁之后骨骼和牙齿都会停止生长。人每天都要咀嚼食物,经过几十年的磨损,牙齿只能变短,不可能增长。但是每个人都能发现,老人的牙通常比年轻人的牙更长。

其实不是老人的牙变长,而是老人的牙龈萎缩,让牙齿暴露出来的更多了而已。牙齿松动脱落的主要原因是牙龈的萎缩,牙龈萎缩使牙齿暴露出来的部分更容易被腐蚀,牙龈固定牙齿的力度小了,也让牙齿更容易脱落。

中医认为,脾主肌肉,所有和肌肉萎缩相关的病症,都和脾胃功能下降有关,包括牙龈萎缩。所以老年人牙齿变长、牙齿脱落的根源,是老年人的脾胃不好了。

另一方面,肾主骨生髓,齿为骨之余。牙齿的坚固程度由肾决定。十几岁、二十几岁的青少年牙齿坚固,能咬碎核桃皮。可是如果让老年人咬,有可能不但咬不破核桃皮,反倒掉下一小块牙。这是肾虚无力滋养骨骼,导致骨骼、牙齿韧性下降的结果。

2、预防的方法

保护牙齿健康,预防最重要。例如,老年人吃坚硬的食物要注意。吃甘蔗、榛子等坚硬的食物应尽量使用一些辅助工具,不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子,以防止牙齿受到损害;经常按摩牙龈防止牙齿脱落;多吃水果蔬菜,补充维C;老年人洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的大医院,避免出现不良情况以及操作器材消毒不及格而带来的被感染风险。

3、应对的方法

(1)补骨脂30克,怀牛膝、枸杞各15克,每天早晚熬水喝。每天早、中、晚再吃一个核桃;

(2)每天起床后或睡觉前,将上下牙齿相互叩击30次,将津液吞下去;

(3)每天早晚刷牙后,做15次闭口、鼓腮、漱口,然后左右转动舌头;

(4)每天三餐过后,用淡盐水或者含上两口茶水漱漱口;

(5)早、中、晚各刷一次牙,每次刷足3分钟。

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